El cuidado personal tiene que ver además de con nuestro aspecto físico, con esas prácticas alimenticias y hábitos de vida que nos mantienen saludables en cuerpo y mente.
Durante siglos la gente ha consumido colágeno en forma de caldos de huesos como ayuda para la salud de huesos y articulaciones y, más recientemente como soporte para la salud de la piel, el cabello y las uñas. El colágeno es la proteína más abundante en el tejido conectivo del cuerpo. Mantiene todos los tejidos … Leer más
Si has llegado hasta aquí seguramente sea porque te estás planteando contratar el mejor seguro de salud en España. Desde aquí te mostramos una pequeña guía que te ayudará a resolver tus dudas. Tenemos un sinfín de ofertas de Seguros de Salud a nuestro alrededor y todas parecen ser las mejores. Tarifas planas, descuentos por familia numerosa, … Leer más
Vamos a hablar de las bragas de la regla. Y ya sabes a cuáles son, esas anchas que llevas usando desde hace años. Las mismas que tienen la goma cedida, el color desteñido y el forro interior entre gris oscuro y marrón de todas las manchas que han ido cayéndole desde que las relegaste a la categoría … Leer más
Hemos recopilado una serie de consejos para el cuidado del pelo y que te ayudarán a presumir de melena durante todo el año. A todas nos gusta tener un pelo perfecto, pero casi siempre hay algo que nos falla: el pelo se encrespa, las puntas se abren con mucha facilidad, el cabello se reseca rápidamente, el pelo se nos … Leer más
El envejecimiento de la población en las sociedades occidentales ha provocado un aumento sustancial de las patologías relacionadas con la visión. Y no nos referimos a los defectos refractivos más comunes, como puedan ser la miopía o la hipermetropía, sino a problemas oculares que pueden derivar en ceguera: cataratas, degeneración macular y glaucoma son las … Leer más
El colágeno desempeña muchas funciones importantes, como proporcionar estructura a la piel y fortalecer los huesos. El colágeno es la proteína más abundante en tu cuerpo. Es el componente principal de los tejidos conectivos que conforman varias partes del cuerpo, incluyendo los tendones, los ligamentos, la piel y los músculos. Los suplementos de colágeno se … Leer más
La falta de exposición a la luz solar, los meses de invierno o el confinamiento al que más de medio planeta se ha visto sometido debido a la pandemia del Covid-19 La falta de exposición a la luz solar, los meses de invierno o el confinamiento al que más de medio planeta se ha visto … Leer más
La llamada «niebla mental» no es en sí una condición médica, pero afecta a tu calidad de vida lo suficiente como para tratarla. Se refiere a un grupo de síntomas que incluyen problemas de memoria, incapacidad para concentrarte, dificultad para procesar información y fatiga mental. Justo lo que no necesitas en tu vuelta al trabajo. … Leer más
El colágeno es una proteína que nuestro cuerpo produce de manera natural y se encuentra en la piel, córnea, cuero cabelludo, tendones, huesos, articulaciones, dientes vasos sanguíneos. Esta producción natural de colágeno, entrados en la treintena, disminuye de manera notoria, tanto en hombres como en mujeres, viéndose estas últimas aún más afectadas al entrar en … Leer más