Un suplemento de vitaminas y minerales proporciona una variedad de nutrientes que también se encuentran en los alimentos. Estos suplementos a menudo se llaman multivitamínicos. Vienen en forma de pastillas, comprimidos masticables, en polvo y líquidos.
Durante siglos la gente ha consumido colágeno en forma de caldos de huesos como ayuda para la salud de huesos y articulaciones y, más recientemente como soporte para la salud de la piel, el cabello y las uñas. El colágeno es la proteína más abundante en el tejido conectivo del cuerpo. Mantiene todos los tejidos … Leer más
La falta de exposición a la luz solar, los meses de invierno o el confinamiento al que más de medio planeta se ha visto sometido debido a la pandemia del Covid-19 La falta de exposición a la luz solar, los meses de invierno o el confinamiento al que más de medio planeta se ha visto … Leer más
La llamada «niebla mental» no es en sí una condición médica, pero afecta a tu calidad de vida lo suficiente como para tratarla. Se refiere a un grupo de síntomas que incluyen problemas de memoria, incapacidad para concentrarte, dificultad para procesar información y fatiga mental. Justo lo que no necesitas en tu vuelta al trabajo. … Leer más
El colágeno es una proteína que nuestro cuerpo produce de manera natural y se encuentra en la piel, córnea, cuero cabelludo, tendones, huesos, articulaciones, dientes vasos sanguíneos. Esta producción natural de colágeno, entrados en la treintena, disminuye de manera notoria, tanto en hombres como en mujeres, viéndose estas últimas aún más afectadas al entrar en … Leer más